to be left federer

テニス歴10年の元コーチが自分の左に魅力を感じサウスポーへ転向し、10年後のITFシニアツアー参戦→優勝を目指す成長ブログ📔その過程で得た学びや気付きを発信↓ 同じようなことを考えた人の助けにもなれば🙆‍♂️テニス中心に、雑記も交ぜつつ。(裏テーマは成長✖︎メンタルヘルス)*現在note(note.com/shibuksk)の方に移行。

2020-09-10から1日間の記事一覧

左成長日記#32日目

壁打ち成長データ(S)A〜G フォアハンド C+→B+バックハンド D→D+ボレー(F) D+ボレー(B) Dスライス(F) Dスライス(B) D→D+スマッシュ Dサーブ C→C+ 久しぶりの成長日記投稿。 一昨日はオンコートで練習して左上半身が筋肉痛になったので昨日は練習をOFFに。今日…

右脳と左脳

先日、自分が行っているクラブのコーチとサウスポー転向の話になって、今後の研究の題材となりえる面白いトピックを教えてくれた。 それは、テニスをどちらの手でやるかによって脳の使い方が違ってくる、という話だった。 細かく言うと、右手で打つと左脳が…